Kurze łapki
Rady przeciw zmarszczkom na twarzy
Kiedy się śmiejemy, wokół oczu tworzą się drobne zmarszczki, które szybko znikają, gdy tylko twarz się rozluźnia - to kurze łapki.
Z czasem jednak mogą pojawić się pierwsze stałe zmarszczki. Chociaż te drobne zmarszczki mimiczne wokół oczu opowiadają naszą historię, nie wszyscy uważają je za piękne. Nie można temu całkowicie zapobiec, ale istnieją pewne środki, aby widocznie zmniejszyć kurze łapki. Dowiedz się tutaj, jak możesz zapobiegać kurzym łapkom i co pomaga w walce z istniejącymi już zmarszczkami!
Czym właściwie są kurze łapki?
Z wiekiem w zewnętrznych kącikach oczu w naturalny sposób tworzą się drobne zmarszczki, zwane kurzymi łapkami, ponieważ ich kształt przypomina ptasie stopy.
Są to linie mimiczne, które pojawiają się, gdy poruszają się mięśnie twarzy. Na początku pojawiają się tylko drobne zmarszczki, które znikają, gdy mięśnie twarzy są rozluźnione. Jednak w procesie starzenia zmarszczki te utrzymują się, ponieważ skóra nie regeneruje się tak łatwo.
Skóra wokół oczu jest szczególnie cienka i wrażliwa i nie zawiera tylu złogów tłuszczu, co inne obszary twarzy. Dodatkowo wraz z wiekiem skóra traci nawilżenie i elastyczność - staje się bardziej popękana i traci swoją naturalną sprężystość. W związku z tym drobne kurze łapki na twarzy pozostają jako trwałe zagłębienia.
Jak zwalczyć kurze łapki
Jeśli krępujesz się zmarszczkami mimicznymi pod oczami, możesz widocznie zredukować drobne zmarszczki kilkoma środkami pielęgnacyjnymi:
✓ Właściwa ochrona przeciwsłoneczna
Zmarszczki pojawiają się przede wszystkim wtedy, gdy skóra jest wystawiona na działanie naturalnego światła słonecznego. Odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna zapobiega naturalnemu starzeniu się skóry. Nawet zimą lub gdy niebo jest zachmurzone nie powinno tego zabraknąć. Kremy przeciwsłoneczne często zawierają aktywne składniki, które mają pozytywny wpływ na skórę. Dobry krem musi też zawsze chronić przed promieniowaniem UVA i UVB. Szczególnie kremy pod oczy powinny zawierać filtr UV, aby zapobiec trwałym zmarszczkom.
Dodatkowa wskazówka: okulary przeciwsłoneczne zapewniają podwójną ochronę. Nie tylko chronią oczy przed bezpośrednim działaniem światła, ale również chronią przed zaślepieniem. Dzięki temu nie marszczysz ich automatycznie, przeciwdziałając powstawaniu zmarszczek.
✓ Ochłodzić opuchnięte oczy
Właściwa pielęgnacja okolic oczu ma duże znaczenie przy kurzych łapkach. W przypadku obrzęków skóra staje się napięta i nie może się już tak łatwo regenerować, co jest naturalną konsekwencją zmarszczek. Każdego ranka można na kilka minut nałożyć chłodzącą maskę na oczy, aby opuchlizna szybciej ustąpiła.
Opaski na oczy są szczególnie skuteczne w walce z kurzymi łapkami. Działają silnie chłodząco na skórę, a tym samym pomagają również w walce z opuchniętymi oczami lub cieniami pod oczami. Te maseczki do twarzy wzbogacone są wysokiej jakości składnikami, które nadają skórze promiennego wyglądu.
Innym sposobem na walkę z napiętą skórą są chłodzące rollery do twarzy, które rozluźniają partie skóry lekkim masażem lub zimne plasterki ogórka na oczach. Znajdują się one w każdym gospodarstwie domowym a działają rewitalizująco, a także dostarczają wilgoci i cennych minerałów dla oczu.
✓ Najlepszy domowy środek na kurze łapki
Tajnym cudownym lekarstwem w walce z kurzymi łapkami jest aloes. Roślina ta jest używana do medycyny i pielęgnacji skóry od tysięcy lat. Liście o grubym miąższu zawierają żel, który oprócz niezliczonych składników odżywczych zawiera również dużo wilgoci.
Po przecięciu liścia aloesu na pół żel można wycisnąć i rozprowadzić na twarzy i dekolcie. Następnie delikatnie wmasować w okolice oczu i pozostawić na 10-15 minut. Na koniec spłukać twarz czystą wodą i przetrzeć ściereczką z mikrofibry. Taki zabieg nie zajmuje dużo czasu i można go łatwo wkomponować w codzienną rutynę pielęgnacyjną.
✓ Kwas hialuronowy na kurze łapki jako naturalny cudowny lek
Aby walczyć ze zmarszczkami, w rutynie pielęgnacyjnej należy zwrócić uwagę na określone składniki aktywne. Kwas hialuronowy to szczególnie skuteczny środek na kurze łapki. Substancja czynna naturalnie występująca w naszej skórze działa na kilku płaszczyznach:
- Działa pobudzająco
- Zapobiega wysuszaniu skóry
- Wiąże wodę i wygładza drobne zmarszczki od wewnątrz
Ponadto kwas hialuronowy jest delikatnym środkiem przeciwzmarszczkowym na kurze łapki i dlatego jest idealny dla wrażliwej skóry wokół oczu. Jest popularnym wyborem, zwłaszcza w postaci serum pod oczy.
Inne składniki aktywne przeciw kurzym łapkom
Oprócz kwasu hialuronowego istnieje bogactwo cennych składników aktywnych, które przyczyniają się do naturalnej regeneracji skóry:
- Witamina C chroni skórę przed wpływami, takimi jak promieniowanie UV, stres czy dym papierosowy, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu się skóry.
- Retinol / witamina A jest również polecana dla skóry bardziej dojrzałej. Jednak czyni ją wrażliwą na promieniowanie UV i dlatego należy stosować z odpowiednią ochroną przeciwsłoneczną.
- Witamina E zapobiega powstawaniu zmarszczek na całej twarzy dzięki działaniu antyoksydacyjnemu.
- Naturalny aktywny składnik kolagen normalnie zapewnia elastyczność skóry, ale zmniejsza się wraz z wiekiem. Dzięki kremom pod oczy można zregenerować zapasy kolagenu w skórze i dlatego skóra jest ponownie jędrna.
- Koenzym Q10 to jeden z klasycznych składników pielęgnacyjnych, który skutecznie chroni przed wyraźnymi kurzymi łapkami.
Odpowiedni tryb życia zapobiega zmarszczkom w kształcie kurzych łapek
Drobnym zmarszczkom mimicznym można przeciwdziałać nie tylko specjalnymi kosmetykami. Styl życia ma ogromny wpływ na skórę, dlatego też zdrowe życie na co dzień pozytywnie wpływa na nią. Twarz wygląda młodziej, a zmarszczki są mniej widoczne.
- Zdrowa i zbilansowana dieta wspiera zdrową i jędrną skórę. Powinna być zróżnicowana i zawierać wiele witamin i minerałów. Jedz dużo świeżych owoców i warzyw, zdrowe białka, wysokiej jakości tłuszcze, pyszne orzechy i nasiona.
- Wewnętrzna wskazówka dotycząca pięknej skóry, o której każdy powinien wiedzieć, to picie wystarczającej ilości wody. Picie zalecanej ilości wody każdego dnia nie tylko pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Ponieważ jeśli organizm jest zaopatrywany w wystarczającą ilość wody od wewnątrz, zapełniają się zbiorniki wilgoci w komórkach. Skóra wygląda na pulchną, a zmarszczki i cienie pod oczami są mniej widoczne.
- Skórę twarzy można co jakiś czas rozpieszczać domową maseczką. Naturalne pokarmy, takie jak awokado, ogórek czy twaróg, zapewniają skórze dużo wilgoci i są dobrze tolerowane.
- Niektórymi rzeczami należy się cieszyć z umiarem lub, jeśli to możliwe, całkowicie ich unikać. Alkohol i cukier sprzyjają powstawaniu zmarszczek, a nikotyna przyspiesza starzenie się skóry.
- Ciało może najlepiej zregenerować się po stresach i napięciach dnia podczas snu. Osiem godzin snu to idealna ilość. Polecana do tego jest jedwabna poduszka. Gładka powierzchnia oznacza mniejsze tarcie, a skóra nie jest tak mocno obciążona.
Kurze łapki usuwać na długi czas? Takie zabiegi istnieją
Poprzednie metody są skuteczne, ale należy je stosować konsekwentnie. Jeśli zamiast tego chcesz uzyskać bardziej długotrwałe rozwiązanie dla drobnych zmarszczek, możesz rozważyć profesjonalne leczenie.
- Zabieg botoksem: Botoks to znana nazwa w dziedzinie chirurgii plastycznej. Trucizna blokuje określone mięśnie twarzy i wizualnie odbija skórę. W rezultacie kurze łapki znikają i zapobiega się tworzeniu nowych zmarszczek mimicznych.
Efekty utrzymują się od sześciu do dwunastu miesięcy, ale mówi się, że usuwa ludzkie rysy twarzy pacjentów. Metoda jest potencjalnie szkodliwa i stanowi bezpośrednią interwencję we własnym ciele.
- Zabieg fillerem: Fillery obejmują na przykład wspomniany wcześniej kwas hialuronowy. Zabieg wiąże się z mniejszym ryzykiem niż botoks, ale nie ma natychmiastowego efektu i tylko krótki czas działania. Podczas gdy botoks jest wstrzykiwany bezpośrednio do mięśnia, żel z kwasem hialuronowym działa pod skórą. Ponieważ kwas hialuronowy jest wstrzykiwany bezpośrednio pod skórę, metoda ta powinna być wykonywana tylko przez prawidłowego dermatologa raz lub dwa razy w roku.
- Microneedling: W porównaniu z poprzednimi metodami, microneedling jest zabiegiem najmniej inwazyjnym. Wałek z cienkimi igłami przesuwa się po skórze twarzy. Igły wnikające w skórę pobudzają produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego, co w widoczny sposób spłyca kurze łapki wokół oczu. Dodatkowo skóra twarzy dokładniej wchłania produkty pielęgnacyjne po zabiegu, co zwiększa działanie składników aktywnych.
Podobne efekty można osiągnąć w domu, stosując delikatne dermarollery do użytku prywatnego, które są znacznie tańsze.
- Peelingi chemiczne: Podobny efekt dają peelingi medyczne. Za pomocą niektórych kwasów, takich jak alfa-hydroksykwasy lub kwas salicylowy, usuwa się górną warstwę skóry. Stymuluje to regenerację wierzchniej warstwy skóry, co powoduje, że szczególnie łagodne zmarszczki lub blizny znikają jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki.
Wymienione zabiegi na kurze łapki są bardzo skuteczne, ale zawsze należy je dokładnie przemyśleć, ponieważ jest to bezpośrednia ingerencja w organizm, która nie tylko pociąga za sobą wysokie koszty, ale także potencjalnie prowadzi do skutków ubocznych, takich jak obrzęki i siniaki.
Dlaczego kurze łapki nie są automatycznie złe
Chociaż zmarszczki są dla wielu prawdziwym czynnikiem szoku i strachu przed starzeniem się, nie muszą być postrzegane bezpośrednio jako coś negatywnego. Linie mimiczne ożywiają twarz, a także odzwierciedlają emocje, takie jak humor i radość życia. Te znaki na twarzy automatycznie wywołują uczucie szczerości i współczucia, zwłaszcza gdy zmarszczki pojawiają się, gdy się śmiejesz.
Więc kurze łapki wokół oczu naprawdę nie są takie złe: są naturalną oznaką charakteru. Jeśli zmarszczki nie pasują do wizji estetycznej, możesz zmniejszyć zmarszczki, korzystając z jednej z naszych powyższych wskazówek! Jeśli chcesz całkowicie pozbyć się kurzych łapek, możesz poddać się zabiegom chirurgicznym.
